Heel gezond! Onze repen bevatten veel vezels, eiwitten en onverzadigde vetten. Zo verlagen de noten je LDL cholesterol en zorgen de zaden voor extra Omega 3 vetzuren, vitamines en mineralen. De repen bevatten geen toegevoegde suikers. Natuurlijk kun je ervoor kiezen om verschillende soorten gedroogd fruit, zoals dadels en rozijnen, aan je reep toe te voegen. Die bevatten behalve natuurlijke suikers ook de nodige vitamines, mineralen en vezels.
Tijdens het samenstellen van je repen kun je direct zien welke invloed het toevoegen van een bepaald ingrediënt heeft op de hoeveelheden kcal, kj, vetten, koolhydraten, vezels, eiwit en zout. Zo kun je zelf de voedingswaarden van je reep bepalen. Handig!